为关爱教职工身心健康，提升心理调适能力，4月15日，广元开放大学工会举办以“调适压力 赋能前行”为主题的心理调适专题讲座。全校60余名教职工参加活动。

本次讲座特邀广元市精神卫生中心心理学专家侯飞翔主任作专题辅导。他结合开放大学教职工的工作特点，围绕压力识别、情绪管理、积极心态构建等方面，进行了深入浅出的讲解，并分享了实用的减压方法与心理调适技巧。

讲座现场气氛轻松热烈，教职工们认真聆听、积极互动。大家纷纷表示，侯主任的讲解既有专业深度，又贴近工作生活，帮助自己更科学地认识了压力，掌握有效的应对策略，受益匪浅。

此次讲座是学校工会关心教职工心理健康、营造和谐育人环境的具体举措。教职工一致表示，将以更加健康愉悦的心态投入到工作中，努力为学校多元发展、融合发展和高质量发展贡献更大力量。