12月29日,广元中学举办“育人育己，从‘心’开始——教职工压力管理与学生心理支持能力提升”心理健康双重赋能讲座。此次讲座旨在进一步强化教职工队伍心理建设，提升育人专业能力。讲座由副校长房铭伟主持，全体教职工齐聚一堂，共同聆听了这场兼具专业性与实用性的心理盛宴。
讲座特邀心理学硕士、二级心理咨询师、广元市精神卫生中心心理咨询与治疗中心主任侯飞翔老师担任主讲嘉宾。侯老师以《育人育己 从“心”出发》为题，深入浅出地剖析了学生心理行为问题的表现形式与深层成因，系统讲解了早期识别心理困扰、科学应对行为偏差的实用策略。同时，针对教师职业压力与情绪管理需求，分享了易学易用的心理调适技巧，助力教职工提升心理弹性，促进工作与生活的积极平衡,引起现场教师的广泛共鸣。
通过此次专题讲座，教职工不仅收获了压力管理与情绪调节的具体方法，更进一步提升了洞察学生心理、给予有效支持的专业能力。大家纷纷表示，将在今后的教育实践中学以致用，以更积极专业的方法陪伴学生成长，为营造和谐包容、充满活力的校园生态持续贡献“心”力量。
